Sla is heel handig. Je kunt er van alles mee inpakken. Bijvoorbeeld deze kip. In plaats van kip kun je ook kiezen voor vis, ei en/of kaas voor je overheerlijke koolhydraatarme wrap

  • Porties:
    1
  • Voorbereidingstijd:
  • Kooktijd:
  • Koolhydraten:
    4g
Ingrediënten
  • 100 gram kipfilet
  • 1 mooi slablad, bijvoorbeeld van ijsbergsla
  • 1 stengel bleekselderij, schoongemaakt en in stukjes gesneden
  • takje verse peterselie
  • 2 theelepels mosterd
  • 1 eetlepel mayonaise
  • peper en zout
Bereiding
  • Kook de kipfilet 10 minuten
  • Snijd de kip in kleine stukjes of reepjes
  • Meng de bleekselderij, de mayonaise, de mosterd en peterselie
  • Voeg de kip toe en meng alles goed door elkaar
  • Breng eventueel op smaak met peper en zout
  • Beleg het slablad met het kipmengsel en rol het op tot een wrap
Recept printen

Vergelijkbare recepten

Om u zo goed mogelijk te ondersteunen vragen wij u een keuze te maken tussen de Nederlandstalige en Franstalige Atkins website.

Pour vous soutenir le mieux possible, nous vous remercions de choisir entre le site français et néerlandais ATKINS.